病情分析：已经是一种正常的身理现象，一般如果个星期有一次以内的遗精是正常的，但是如果再次出现频繁的遗精就可能会是由于生殖系统疾病致使的，建议平时白天的时候不要让精神太过兴奋，也要压制性生活的频次不要太过频繁。如果遗精比较多的话，可以先到正规医院做几下有关的仔细检查。特别声明根据患者自述，一定要多喝水，少熬夜，忌辛辣。