病情分析：乙肝是一种传染性病毒性疾病。如果仔细检查诊断是乙肝以后，需要有按时复查肝功能，以及乙肝病毒定量。如果肝功能正常，乙肝病毒定量比较低，可以正常饮食。平时留意多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，防止加班，劳逸结合，始终保持心情愉快，按时复查。可以适当的吃花椒。必须强调声明可以通过控制饮食来缓解病情，平时注意不要吃油腻富含高糖高脂肪的食物。