病情分析：病毒性肺炎是除特殊情况外是可以自愈的，你虽然体质差但是毕竟比婴幼儿要好点，何况你何以说清楚自己哪里不舒服这样与医生交流下来方便。所以互相配合医生对药物动用，感觉身体异常及时喊话值班人员；然后留意饮食、防寒，平时身体健康时增强几下运转，有利于免疫力增强。需要强调的是多吃新鲜蔬菜和水果补充VC，多吃含维生素食物。