病情分析：这种情况如何能实施运动，还是要看几下目前患者身体彻底恢复的情况，如果患者没任何的症状，通常情况下是可以适当的实施运动的，但是还是建议不要实施剧烈的活动，如果做的操比较剧烈，建议还是要暂时实施停止下来，只好是做许多轻度的运动，否则也容易致使再次出现有伤口的疼痛。特别声明饮食方面，以清淡的食物为主，多吃新鲜的水果。