病情分析：根据你所叙述的症状来看，肠痉挛反反复复复发，可能会是由于生存饮食生活习惯上没获得留意，防止受寒，早睡早起，防止操劳加班，做足量的活动，保持良好的心情，在饮食上要特别的留意，要吃许多容易易消化的没刺激性的食物，如煮烂的面条、米粥等，辛辣油腻极冷等刺激性的食物尽量不要吃，如雪糕大蒜辣椒等。**强调声明要营养均衡，少喝一些碳酸类的饮品，多食瓜果蔬菜易消化的食物。