病情分析：建议看一看如何有性生活时间短或者随着腰酸痛等不适的情况，长时间不能够自然怀上的情况，还是及时到医院决定精液常规检查看几下，但是在饮食方面需要有多增强营养的，建议决定温补的食物调养身体看几下效果的，但是防止压力大，留意卫生即可。特别注意建议规律性生活，做好预防体检，保持个人卫生。