病情分析：你已经50岁，4个月没来月经，应该是要绝经了。绝经是女性的个重要身理过程，年龄大概是在50岁约莫，你现在50岁，所以绝经是很正常的现象，用不着太紧张。不过较好也要到正规医院去做妇科彩超等仔细检查，以理解如何有其他的炎症，如果通过仔细检查未发觉明显的异常，不需要调养，顺其自然就好。需求注意少食多餐等，主要还是保持心情愉悦的。