病情分析：肥胖引来来的血压高，瘦下来之后是可以减低血压的，所以您目前的情况必须留意，及时的节食，必须压制饮食，不要吃太过油腻高脂肪的食物，除了就是要留意适当的体育锻炼，可以经常出外跑步跳绳，溜冰等等，做许多有氧运动，必须长期忍耐，也要留意随时监测数据自己的血压。需求注意休息和保暖，忌生冷、辛辣刺激的食物，多喝水。