病情分析：胃肠炎型流感是由于呼吸道病毒感染引来肠胃不适，如恶心呕吐，干呕，食欲不振等症状。您这样的症状算不上是胃肠炎性流感。可能会是由于流感引来的肠胃不适。期望您最近不要吃极冷，干硬，辛辣刺激的食物。多开窗，确保室内空气的供应。多喝水，增进新陈代谢。适当的实施体育锻炼，增强体质。必须强调声明不要熬夜，不要剧烈运动，要多注意休息，主要还是还要调整饮食。