病情分析：感冒、饮食不当以及环境变动都容易引来慢性咽炎的再次出现，比如说过度的辛辣刺激饮食或是吸进了有害的物质，除了鼻炎、扁挑体炎等炎症的漫延也是致使慢性咽炎的原因。因此要防止这些原因的再次出现，患者可以口服清热解毒类的药物纾解症状，平时要适当的增加锻练，大幅提高反抗病情的能力。特别注意要注意休息，适当的锻炼身体，提高机体的抵抗力。