病情分析：长期的消化不良多数会致使人体变瘦的，消化不良主要是肠功能紊乱引发的，可以通过服食有利于吸收的药物来纾解症状，平时还要稳定饮食结构，要多吃许多温热性的食物，防止排便极冷辛辣刺激的食物，如果效果不明显，可以去医院做个胃镜的仔细检查，再采取相应的救治。需求注意调整饮食习惯，少食生冷，多喝水，调整作息时间。