病情分析：乳腺炎一般是急性的，您说的是乳腺增生情况。乳腺增生主要是内分泌性激素水平内分泌失调引来的，敷土豆片没什么效果的。一般主要是采用许多中成药活血化瘀实施对症救治，平时可以考量冷敷，红外线照耀等，饮食方面要清淡许多。少吃荤菜和豆类制品。按时复查乳腺彩超。特别注意平时要注意保暖，避免劳累，要多喝热水，多吃新鲜蔬菜水果。