病情分析：老年人如果老是坐着不运动的话，就容易致使便秘的，因为活动量少，容易致使肠道扭动减缓，从而引来便秘，老年人再次出现便秘以后，就容易致使消化功能紊乱，引来胃胀，腹痛，不容易吸收，所以致使饮食摄取增加，另外便秘也有可能会引来肠梗阻，或者是结肠直肠损伤，肛裂，痔疮等。需要声明注意建议你放松心情，不要熬夜，饮食要清淡，避免发烧感冒。