病情分析：您好，脂肪肝是由于排便了大量的脂肪，动物内脏等等高胆固醇，高脂肪的食物，由于脂肪过多低于了肝脏的分解代谢能力而沉积再肝脏，致使了脂肪肝，这样的情况首先要清淡饮食，不能够吃大鱼大肉，多吃青菜水果，其次要多活动，每天忍耐活动，比如说跑步，仰卧起坐，仰卧起坐等等。必须强调声明平时注意饮食，避免吃高脂肪油腻的食物以及高胆固醇的食物。