病情分析：你好，长时间的加班培训是引来肝硬化的主要引致因素，还与不良的饮食生活习惯有关系。现在再次出现了肝硬化，那么就是需要有守护好肝脏，也就是作好保肝护肝培训防止肝硬化的并发症再次出现，目前来说，对于肝硬化救治是没太好的方法呢，要想完全摆平肝硬化是很困难的，同时也是无法办到的。需求注意以多吃一些新鲜的蔬菜水果和高蛋白食物，养成良好的作息习惯，不要熬夜，多运动。