病情分析：您好，原发性肠痉挛属于自限性疾病，临床表现为突然的剧烈阵发性腹痛，以脐周为先，疼痛易反反复复复发。纾解时腹柔软、无明显包块、无压痛反跳痛及其他特殊病理体征，多相信和饮食生活习惯、天气变动，腹部受寒。脐周痛是肠痉挛的典型症状，和久坐关系不大，预防工作则建议应首先发生改变饮食生活习惯多吃易消化食物，防止胃肠负担过重、防止加班操劳留意歇息。特别注意建议多喝水，注意个人卫生，不要过度劳累。