病情分析：头皮部位的脂肪瘤如果比较小，一般对你的健康干扰不大，暂时可以仔细观察，但如果脂肪瘤减小明显或者是伴发疼痛，可以考量手术摘除，建议你可以到外科复诊，医生会根据你的具体情况给你恰当的救治意见。平时不要用手乱挤刺激会致使进一步的减小，饮食上清淡易消化，饮食为基础。特别注意加强饮食营养，不要吃辛辣刺激的食物建议定期复查。