病情分析：脂肪肝一般是由于饮食生活习惯的关系，摄取大量的脂肪就会再次出现脂肪在肝脏内沉积，产生脂肪肝，一般可以通过压制饮食，增强运动量来稳定脂肪肝，可以超越自愈的目的，一般平时是要采取低脂饮食，同时多吃维生素含量比较高的食品，多吃新鲜的水果和蔬菜。特别注意需要注意避免饮酒，平时在日常生活中以清淡易消化的食物为主。