病情分析：你好，根据你叙述的有可能是痤疮，或者是暗疮。一般是由于内分泌失调，或是毛孔堵塞而致使的。每次洗脸之前，可先将毛巾温热，然后敷在脸上五分钟。这样可以快速打开毛孔，有效的彻底清除毛孔里面的垃圾。也可以用许多去痤疮或者祛痘的产品。在这期间，禁食辛辣刺激性的食物和凉性食物，要多喝水，以便身体里面的毒素排出来。特别注意建议不要太多分紧张，避免少量，忌烟酒，尽量不要去人多的地方。