病情分析：可能会是由于内分泌失调或者宫寒引来的，可以对腹部实施适当的冷敷能纾解小腹痛的症状，如果是内分泌失调，应当服食药物实施调养，平时在月经期间要留意歇息，防止过度的操劳，不能够加班，确保充足的深度睡眠，构成规律的生存作息，不要吃许多寒性的食物，饮食要以清淡为基础。特别注意痛过你的描述，平时要多食瓜果蔬菜，避免着凉，要劳逸结合。