病情分析：如果你有肝炎，你**首先寻出病因。根据肝炎的病因，救治肝炎有很多原因，常见原因抱括乙型肝炎、丙型肝炎、脂肪性肝炎和搞不清楚原因肝炎。通宵过度培训和饮酒也会致使短暂的转氨酶升高，对于救治，它应当基于特定的原因，如果是病毒性肝炎并合乎抗病毒救治的指征，则需要有积极和规范化的抗病毒救治。脂肪性肝炎需要有将体重压制在恰当的范围内，酒精性肝炎需要有一定冷感。需要强调的是生活方面应该注意避免进食过于油腻的食物，建议应该以清淡的饮食为主。