病情分析：腹部再次出现阵发性的疼痛，考量是由于肠痉挛引来来的，无论是大肠还是小肠都会再次发生肠痉挛，为了预防工作肠痉挛反反复复复发，就要防止引来肠痉挛的引致因素，防止摄取辛辣刺激性油腻的食物，食用许多比较清淡的东西，如米粥青菜等，吃晚饭不要过饱，吃个七成饱就好，不要饥一顿饱一顿。特别声明首先要保持乐观的心态，不要剧烈的运动，少食肉类，调整好作息时间。