病情分析：要惯好的饮食生活习惯，每餐不要吃得太多，多吃青菜、水果和含有纤维素的食物，饮食以清淡为基础，戒烟戒酒。尽量不吃或少吃特别油腻和刺激性食物，如油炸、烤肉和辛辣、寒凉的食物。日常生活留意多歇息，不能够太过操劳，不能够做剧烈的活动，抱括性生活断然不可时间过长和太过频繁，以免增强肝脏压力必须强调声明多吃些清淡的食物，少吃些油腻的食物，戒烟禁酒。