病情分析：许多女性来月经的时候会有肚子疼的症状，这主要是因为女性有痛经的情况，引来痛经的原因也比较多。 宫寒会引来痛经，所以痛经的时候要留意多吃温热性的食物，可以喝红糖水来纾解痛经，也可以吃止疼药来活血，尽量避免极冷性的食物。**强调声明饮食得当作息规律，多吃新鲜蔬菜水果，提高自身抗氧化能力。