病情分析：心绞痛是由于冠状动脉供血不足，心肌缺血呛水而引来的临床诊断综合征。患者所提及的胸外轻按疼痛是心绞痛较为常见的情况。预防工作疾病的再次出现，即预防工作心绞痛的再次发生。要吃得健康，要惯良好的作息时间和生存规律，平时留意饮食，少吃油腻食物，尤其是动物内脏，不要暴饮暴食，压制好自己的情绪，要留意防寒，也要劳逸结合，不要过度操劳，保持良好的深度睡眠。需要声明注意一定要做好个人卫生，不要在太阳下暴晒，避免出现受伤。