病情分析：对于患肝炎的人群来说，要防止饮酒，因为饮酒会严重肝脏的压力，要防止过多排便高脂肪、高胆固醇的食物，要防止过多排便腌渍食品、油炸食品以及再加工食品，要防止排便久储或者是已经霉烂的食物，要多排便新鲜的蔬菜和水果，适当多饮水，如果身体容许，可以适当实施体育锻炼。需求注意同时建议合理服用保肝药物建议适当锻炼身体，可以改善身体情况。