病情分析：冻疮是一种局部血液循环不通畅引来的，可以再次出现身体末梢部位。冻疮主要是局部静脉血流不畅而且低温刺激引来，对于冻疮预防工作比救治更重要，需要有留意增强局部推拿。推拿可以协助稳定局部血流不畅的状态。适当活动，大幅提高自身代谢率。多吃羊肉等可以温暖身体的食物，少吃芦荟、螃蟹等寒性食物。需要声明注意饮食清淡，不要饮酒，避免熬夜，增强皮肤免疫力。