病情分析：根据上面提及有过敏性鼻炎，像这种可以通过去锻炼身体增加自身的免疫力协助鼻炎的康复。每天可以早晚去溜冰六十分钟这不仅可以锻炼身体，还可以在溜冰过程中擦洗鼻腔这对鼻炎起些很大效用。平时要留意饮食不要吃海鲜，刺激性的食物，要预防工作感冒。特别声明养成良好的生活习惯，保持心情愉悦，积极的配合治疗。