病情分析：慢性荨麻疹的患者可以适当的吃许多木耳和蘑菇，但是尽量不要吃得太多，因为菌类食品属于一种发物，如果是吃太多的话，有可能会严重病情，平时必须留意皮肤表面的卫生，尽量不要用手去抓，饮食上尽量少吃许多辛辣刺激性的食物，也不建议吃许多容易引来过敏的食物，尽量多消化许多维生素。特别声明饮食清淡，不要饮酒，避免熬夜，增强皮肤免疫力。