病情分析：救治胎记较好的方法就是激光祛除，因为做激光祛除胎记，在救治的过程中是不需要来压的，所以基本是没太大痛苦的，安全性是比较高的，而且不需要太长的恢复时间，起效也比较快，基本做完以后就可以看见效果，但是具体如何合适，也要看你的胎记情况方才能选择。必须强调声明按时的作息习惯，清淡的饮食，增强身体抵抗力，注意卫生清洁。