病情分析：你好！你不可以自己或让别人乱挖耳屎，如果不小心的话，轻者会伤损外耳道，引来传染、破皮，重者，伤损鼓膜引来听力下降。所谓的耳屎，是外耳道耵聍腺排泄出的的，也称耵聍，正常情况下都有的。如果是片状耵聍，没关系的，会自行剥落。如果耵聍栓塞的话，需要有到耳鼻咽喉科让医生拿出来。需要强调的是不要食辛辣刺激的食物，还有过烫的的食物，忌烟酒，忌辛辣。