病情分析：如果是泪腺炎的话，平时的时候必须留意好自己的饮食情况，不要吃极冷辛辣刺激性的食物，尽量的要以清淡的为基础，而且必须留意好自己的用眼卫生情况，不要长时间地看手机或者是电脑，对眼部的干扰是非常大的，平时应当多加留意歇息，可以适当的多加推拿几下自己的眼部。特别注意平时不要长时间玩手机和电脑，做一些眼部保健操。