病情分析：指甲不平、有坑，可能会是指甲营养不良性疾病引来的，可能会与长期碰触过敏性物质，维生素及微量元素不足等因素关于的。对于你所叙述的情况，需要有去皮肤科诊病，确诊明确后按照医嘱实施救治。留意饮食营养均衡，不要缺肉。按照医嘱消化维生素、微量元素。需要强调的是避免接触过敏源，多运动，增强身体免疫力，多多清淡饮食。