病情分析：这种情况考量是因为长时间的用眼过度致使的，不一定眼睛就再次出现了器质性的问题，可以每天用干净的毛巾或者纱布做湿热敷，也可以滴点珍珠明目眼药水，平时必须劳逸结合，不要长时间的盯着手机或者电脑看，如果如此解决，两周约莫不起效或者症状专心严重的话建议及时去医院眼科做几下全面的仔细检查。需求注意建议少吃生冷辛辣刺激的食物，加强户外锻炼，放松眼部。