病情分析：腺样体肥大会致使鼻塞，特别不舒服，要看病情的严重程度来救治，病情轻的话可以采取药物救治，可以服食消炎药和抗感染的药物，喷剂和口服的都可以，但是如果病情严重的话，还是建议医生检验后手术救治，平时留意防寒，出府带口罩，多喝温开水，不要吃辛辣刺激的食物。特别声明避免辛辣刺激的食物，保证良好的作息。