病情分析：这与疾病的原因密切相关，它与压力、疲劳和不良歇息直接有关，尽最大努力压制它，而不是长期疲劳，不良歇息和焦虑，深度睡眠和情绪失去控制也很常见，这对于以防突发性耳聋也是非常重要的，也就是说，要尽可能始终保持情绪稳定，不要吃太刺激或辛辣的东西，因为它也会引来焦虑，应当留意压制它。需要声明注意休息，注意保暖，多吃一些易吸收的食物，避免劳累情绪激动。