病情分析：斑秃可动用生姜的方式实施涂抹，能纾解斑秃的症状，在洗头发的时候不要动用许多刺激性含激素的洗发露，可以决定比较温和的洗发水实施擦洗。平时必须留意歇息，不要操劳，不要加班，确保充足的深度睡眠，保持良好的心情，留意恰当的饮食，不要吃许多辛辣刺激的食物。特别声明不要有太大的心理压力，保证充足的睡眠，定期复查，还要放松心情。