病情分析：在海边晒伤皮肤后，会备感灼热疼痛，不论皮肤有多痛，都要用水去擦洗皮肤，把脸上沾着海水的盐分洗干净，建议皮肤晒伤可以用修补面膜，芦荟，要防止化妆，化妆只会让皮肤更严重，让皮肤表层死皮自然剥落，不要用手将皮撕掉，必须多留意防晒。需要声明注意多补充维生素，多运动，多喝水，禁生冷、禁辛辣，多吃水果蔬菜。