病情分析：首先可以明确的是你看见的并不是黄斑，黄斑属于是眼底的个部位，需要有动用眼底镜方才能看见的，从眼睛表面是看不见的，您所看见的应当属于是眼睛表面的色素沉着，这种情况对于健康是没干扰的，如果没症状也不需要救治。眼底出血也是需要有用眼底镜才能仔细检查发觉的。需要声明注意个人用眼卫生，饮食清淡忌辛辣刺激油腻的食物，以及戒烟戒酒。