病情分析：可以涂一点儿芦荟膏迫使皮肤彻底恢复，尽量不要吃辛辣刺激的食物，也不要涂抹所含激素类的药膏，饮食得宜作息规律，作好防晒培训，防止二次晒伤，非常的重要，饮食上防止极冷寒凉食物摄取，增加对皮肤的刺激，尽量作好皮肤清洁和灭菌。饮食得宜，作息规律，更加有助于身体健康。特别注意平时要注意个人卫生，查明病因，根据病情来进行治疗。