病情分析：有鼻炎和自己的培训环境有很大的关系，建议及时的去正规五官科做个鼻腔镜仔细检查，平时要留意守护鼻腔，尽量培训的时候戴上口罩，这样可以有效的增加鼻炎再次发生，饮食上多吃许多新鲜的水果蔬菜，再次出现鼻炎严重的话可以吃许多救治鼻炎的药物，同时用许多鼻炎喷剂来纾解。需求注意多食坚果，增强营养，避免劳累和情绪激动。