病情分析：过敏性鼻炎是由于过敏引来的症状，过敏性鼻炎一般很难自愈，建议平时通过护理鼻腔或者通过药物来压制过敏性鼻炎的症状，饮食方面尽量不要吃容易过敏的食物，留意始终保持鼻腔里面的清洁与卫生，平时逃离过敏源，留意防寒不要受寒，经常开窗通风，始终保持室内空气供应。特别注意平时还是要注意多通风，勤晒被褥，避免情绪激动，。