病情分析：过敏性的鼻炎是由于自身对于空气中的某一种物质有过敏的情况拥有，建议在过敏季节的时候，出府较好是带个口罩，过敏症状比较严重的时候，可以对症的动用抗过敏药来做救治，后期的时候也可以动用中药来做救治，救治期间的时候在饮食上留意多消化些维生素丰富的食物。特别声明根据你的情况，不要熬夜，提高身体免疫力是最主要的。多食果蔬。