病情分析：可以的，但是还是要足量做许多有氧运动，比如说溜冰，打太极，有利于增强身体的抵抗力，这种情况大多数都是由于用眼疲劳引来的，建议平时多留意歇息，不要在光线过强或者过暗的地方培训或者歇息，要始终保持眼部的清洁，不要用手揉眼睛，出外时可以戴墨镜，守护眼睛。需要强调的是注意晚上不要关灯玩手机和长时间玩手机，不利于保护眼睛。