病情分析：致使脱发的原因有许多，有可能是工作压力大或者是生存作息不规律，但也可能会是脂溢性脱发的情况，一般脱发的患者对饮食没特别的建议，是可以吃南瓜的，南瓜里面所含丰富的胡萝卜素，蛋白质以及纤维素等食物，能消化身体的许多营养物质，对于脱发的患者较好还是去医院实施仔细检查，根据具体的情况采取相应的方法实施救治，平时可以用生姜水洗头发。需要强调的是避免不要熬夜，多食瓜果蔬菜，营养要均衡，增强身体免疫力。