病情分析：20岁患者已经开始再次出现听力下降，引致原因也是很多种不同的，建议患者及时到医院做耳部检查，明确引来听力障碍的具体原因，互相配合医生积极救治，期间留意规律饮食，不要吃过辣刺激性的食物，多喝白开水，始终保持心情放松，不要情绪激动，惯规律的作息，确保暂住环境的安静，逃离噪音。特别声明要注意个人的卫生，保证不熬夜，多喝温开水，规避过敏源。