病情分析：看东西就会模糊，应该是得了近视眼。如果近视眼的程度不高，可以通过饮食以及活动，做眼保健操等方法来压制近视眼进一步扩张，平时可以多吃许多胡萝卜，多吃许多苹果，香蕉，梨，葡萄，卷心菜，白菜等蔬菜、水果，始终保持三餐规律饮食，不要加班。特别声明注意当眼睛感到不适时，要及时休息，放松眼睛，防止用眼过度。