病情分析：带状疱疹的恢复期一般是半个月到一个月约莫，但带状疱疹疼下来是很痛的，带状疱疹是身体里的一种病毒感染引来的，所以可以适当的吃些抗病毒，或者是清热解毒的药物，饮食上也要留意，不吃辛辣刺激性的食物，多吃青菜水果，多喝水，多消化维生素。需求注意健康的饮食，规律的生活习惯，愉快的心情，饮食要清淡。