病情分析：带状疱疹绝大多数都是因为病毒感染再次出现的情况，如果是有瘙痒的症状，尽量不要用手去抓，可以决定动用许多外用的药膏来纾解几下病情，平时必须严格的压制饮食，尽量不要吃发物，少吃牛羊肉，也不建议吃辛辣的食物，多吃许多新鲜的蔬菜水果，要留意皮肤表面的卫生，可以决定动用许多抗病毒类的药物。必须强调声明根据你的阐述，要保持乐观的心态，营养要均衡，适当的运动，放松心情。