低血糖的人怎么减肥

2020-06-30

想要花掉肚子上的赘肉,但是患低血糖怕节食会引来晕眩的症状,低血糖的人怎么减肥?

医生回答(1)

邸志勇

副主任医师黑龙江省医院

病情分析:低血糖的人不能通过节食的方法来节食,可能会影响到血糖的正常水平,也会影响到正常的身体健康,那么在节食的过程当中,其实还是要通过健康的饮食,要忍耐的实施体育锻炼才能超越比较好的效果,健康的饮食就是要办到食物的营养全面均衡,各组配搭好,各种食物都要吃许多,少吃多餐。需要声明注意平时应该注意低盐、低脂饮食,不要吃高热量的食物。

2020-06-30